分享我做试管的经验之谈,希望能帮助到在做试管的孕妈少走弯路。
简单叙述一下我的情况,结婚挺早的,要孩子的事宜也没有落下,开始各种认真备孕。但是日子一天天过去了,失望累积越来越大,我们决定趁早到医院做检查。结果不查不知道,一查吓一跳,原来是因为输卵管不通畅。
这是我们怀孕路上的拦路虎,输卵管是输送卵子的通道,不通了它基本上没有怀孕的可能了。医生建议我们直接做试管吧,想着做了各种疏通手术后还不一定能怀,又要耗上一大段的时间,不如听医生的直接做试管吧。
因为平时爱健身,体质挺好的,所以我做试管的过程可谓是想当的顺利了,这让身边的不少患友羡慕不已。再过几个月就要跟宝宝见面了,趁着这个空闲来写个经验帖,分享我自己总结的七点经验吧。
第一:对于医院的选择。这是关键的,医院广告打得很响,但千万别被骗了,最好进行实地考察,从病人、环境各方面看看再说。
第二:试管周期。这个没有统一说法,因为每个人选择的方案可能不一样,时间长短也不一样。但是一般时间都不会太长,三个月左右一个周期。
第三:做移植的时间。我见不少人在纠结什么时候做移植号,其实我个人建议还是春天比较好,这样冬天生宝宝坐月子就是享受,而不像夏天那样遭罪了。
第四:做试管的流程。女方月经第二天,男女双方一起空腹去医院做检查,女方一般就是抽血、B超等,男方精液检查、抽血、无精做穿刺→所有检查完毕简历试管婴儿档案→医生定方案→降调促排就是吃药打针(一般是两周)→卵泡成熟后隔天取卵→取卵后第三天到医院看精卵配成情况→移植胚胎→十天左右验孕。
第五:移植后的饮食。最主要的是管住嘴,像那些寒性、辛辣、垃圾食品,一定要杜绝。多吃水果蔬菜、高蛋白、粗纤维,饮食要健康。但是小欲望还是可以有的,比如一个月吃一两次是没关系的。
另外,奉劝各位姐妹一句,不要觉得怀孕就是胖了好, 克制饮食,适当的增重是可以,一下胖了几十斤,生完孩子减都不好减。
我个人的建议是早上吃清淡点,包子、水果、五谷杂粮、葡萄干红枣玫瑰茶;中午正常吃午餐;下午吃点水果;晚饭粥和面食,睡前一盒奶!关于解决便秘我是一直坚持空腹喝蜂蜜吃一根胡萝卜一个苹果。
第六:活动量的问题。适当的走走路、散散步是可以的。前期如果有不稳定的情况别慌,卧床吃保胎药,同时也要遵循优胜劣汰原则,前三月没保住是胚胎问题别自责!
第七:最重要的一点,保持心情愉悦。孕期包括试管周期都要保持愉悦的心情,这对你的成功率有很大影响,而且要相信,你的情绪会传递给肚子里的宝宝,我们都希望有一个乐观开朗的宝宝。
当然,这不是全部问题,大家想要知道的还有很多很多,我这小小篇幅不能囊括所有,而且这是我个人备孕经验!